2月11日，U23国足主力门将李昊在采访中明确表态，暂时拒绝再次留洋，一番大实话戳中中国年轻球员留洋的痛点：不是不想出去，是出去没球踢；自认实力不输同行，可教练不喜欢，再强也只能坐板凳。

曾效力马竞梯队、租借西协甲的李昊，有过实打实的留洋经历。他坦言，年轻门将在欧洲极难获得机会，教练更信任老门将，非欧盟名额、用人偏好都是拦路虎。即便他觉得自己实力比竞争对手更强，也得不到出场时间，留洋只剩“熬”和“等”，完全耽误职业生涯。 与其在海外枯坐冷板凳，不如在中超踢上主力、兑现天赋。李昊的选择务实又清醒。回国后，他在邵佳一的信任下快速成长，今年U23亚洲杯更是一战封神：6场33次扑救，前5场零封，带队拿下队史最佳亚军，成为防线绝对核心。用他的话说，庆幸遇到愿意相信自己的教练，这在海外可遇不可求。

新赛季，李昊将加盟青岛西海岸，与郑智共事，专注中超保级与稳定出场。他用亲身经历点破留洋误区：留洋不是镀金，能踢上比赛才是硬道理。盲目出国坐板凳，不如在国内练硬实力、攒比赛经验，等真正具备不可替代的竞争力，再走出去也不迟。